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Ne tournez pas le dos à votre santé ! |
Considéré comme le mal du siècle, les problèmes de santé qui touchent notre dos sont nombreux. En France, 80 % des actifs se sont déjà plaints de douleurs dues à une mauvaise position au travail. Pendant une journée, un salarié reste environ 8 h assis. Une position, qui, si elle est mal réalisée, peut avoir de graves conséquences. Pourtant, il suffit d’adopter des gestes simples au quotidien afin de s’éviter toute complication. En parlant de geste simple, la vaccination est à l’honneur cette semaine à l’occasion d’une semaine européenne dédiée. En prévision de la rentrée, la ville de Marseille se prépare à contrôler les enfants de moins de deux ans qui ont jusqu’au 1er juin pour se faire administrer les 11 vaccins rendus obligatoires par le ministère de la Santé. Bonne lecture |
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Santé au travail : on en a plein le dos ! |
On l’appelle le mal du siècle, mais le mal de dos ne serait-il pas le mal de l’espèce ? Contrairement à nos ancêtres qui se sont levés sur leurs deux jambes, ne serions-nous pas en train de prendre le chemin inverse ? À cause de notre mode de vie sédentaire, la courbure de notre dos ressemble plus à une voûte osseuse qu’à une solide tige résistante. En France, 80 % des actifs se sont déjà plaints de douleur dorsale due à une mauvaise position sur sa chaise de bureau. Un chiffre qui peut diminuer grâce à des gestes simples que décrit Alexandre Fernandez, ostéopathe. |
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