MES NEWS PSYCHOLOGIES CILQUEZ SUR ICI Si vous ne voyez pas les images de cet email, cliquez-ici Notre besoin d’hiberner Difficultés à se lever le matin, envie de somnoler et de paresser en journée… Qui n’a jamais connu au cœur de l’hiver, le besoin irrésistible de rester plus longtemps sous la couette ? Comment expliquer cet état ? Et le vivre du mieux possible ? Claude Gronfier, chronobiologiste, revient sur ce drôle de besoin d’hiberner. > Lire l’article Dire « Secoue-toi » à une personne déprimée est inutile L’amitié, une alliée du couple? > Lire l’article > Lire l’article Êtes-vous bienveillant avec vous-même ? > Faire le test Travail : comment alléger sa charge mentale ? Quand la maladie de notre animal nous fait souffrir > Lire la réponse de notre expert > Lire l’article RESTEZ CONNECTÉ À PSYCHOLOGIES
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